DiyetisyenAli Esat COŞKUN

Sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda uzman rehberliği ile hedeflerinize ulaşmanızda yanınızdayım. Kişiselleştirilmiş beslenme programları ve yaşam tarzı koçluğu ile sağlıklı bir gelecek inşa edelim.

Hakkımda

Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda güvenilir rehberiniz

Eğitim & Sertifikalar

Marmara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik

2021-2025 • GNO: 75,25

TOSFED İşbirliği ve Başarı Plaketi

Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu, 2025

İşimiz Temiz Projesi Hijyen Eğitimi

Yiyecek İçecek Sektörü

Sağlıklı yaşamın sürdürülebilir alışkanlıklarla mümkün olduğuna inanıyorum. Amacım, bilimsel temelli beslenme yaklaşımlarıyla bireylerin yaşam kalitesini artırmak, hastalık risklerini azaltmak ve kişiye özel beslenme planlarıyla hedeflerine ulaşmalarını sağlamaktır.

Vizyonum, sağlıklı beslenmenin bir lüks değil, herkes için ulaşılabilir bir yaşam tarzı olduğu bir toplum oluşturmak. Bu doğrultuda, bireylerin yalnızca kilo hedeflerine değil, aynı zamanda uzun vadeli sağlık ve mutluluklarına odaklanmak.

Deneyim & Projeler

Akademik çalışmalar ve klinik deneyimlerim

Araştırma Projeleri

Otomobil Sporlarında Hidrasyon ve Performans İlişkisi
2024-2025

TOSFED - Marmara Üniversitesi

Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu ile Marmara Üniversitesi arasında imzalanan protokol çerçevesinde yürütülen projede araştırmacı olarak görev aldım.

Karting Sporcularında Protein Alımı ve Performans
2025-Devam ediyor

TOSFED - Marmara Üniversitesi

Protein alımı, vücut kompozisyonu ve el kavrama gücünün performansa etkisini inceleyen araştırma projesinde görev alıyorum.

Ergenlere Beslenme Eğitimi Projesi
2024-2025

Sultanbeyli

Liselerdeki öğrencilere beslenme eğitimi verilerek beslenme durumu, yeme tutumu ve beslenme okuryazarlığına etkisi araştırıldı.

Klinik Deneyim

Staj Deneyimleri
Farklı hastanelerde edindiğim klinik deneyimler
Derince Sağlıklı Hayat Merkezi
Marmara Üniversitesi Pendik EAH
Koşuyolu Yüksek İhtisas EAH
Tuzla Devlet Hastanesi
Sultanbeyli Devlet Hastanesi
Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi
Dr. İlhan Varank EAH

Uzmanlık Alanları: Çocuk hastalıkları ve beslenmesi, yetişkin hastalıkları ve beslenmesi, sporcu beslenmesi, toplu beslenme sistemleri, klinik beslenme uygulamaları

Hizmetlerim

Size özel hazırlanmış beslenme çözümleri

Kilo Yönetimi
Sağlıklı ve sürdürülebilir kilo verme/alma programları
  • Kişiselleştirilmiş beslenme planı
  • Haftalık takip ve değerlendirme
  • Yaşam tarzı önerileri
Spor Beslenmesi
Atletler ve spor yapanlar için özel beslenme programları
  • Performans artırıcı beslenme
  • Antrenman öncesi/sonrası öğünler
  • Takviye önerileri
Hastalıklarla Beslenme
Diyabet, hipertansiyon gibi durumlar için beslenme desteği
  • Tıbbi beslenme tedavisi
  • Doktor işbirliği
  • Düzenli kontroller

İletişim

Sağlıklı yaşam yolculuğunuza bugün başlayın

İletişim Bilgileri
Randevu almak veya sorularınız için bana ulaşabilirsiniz

E-posta

bilgi@esatcoskun.com

Adres

KOCAELİ/Körfez